ワークショップ・ランドは、様々な「体験」を通して、一人一人が可能性を発見できるスペースを
提供します。[わくわく]と[誇り=自立]と[つながり=絆]がテーマ。NPO法人登録申請準備中

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10秒で心がHOT(ほっと)する知恵
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メルマガバックナンバー 2003/10

メールマガジン ★☆★10秒で心がHOT(ほっと)する知恵【英語付】★☆★
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第44号 2003/10/3

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こんにちは。
なんだかもう10月。驚きー。だって、もう秋ですよー。

プレイバックシアターの合宿も運動の秋、食欲の秋にピッタリです!
まだまだ間に合いますのできてくださーい。

さて、今週号のはじまりでーす。



☆。【賢者の知恵】☆。・゜゜・。★゜・。。・゜☆。 


 "Act as if it were impossible to fail.”

  「失敗することなどありえないかのようにふるまおう。」

   ☆。・゜゜・。★゜・。。・゜☆。


何か新しいことを始めるとき、「失敗したらどうしよう」

などと思って二の足を踏んだりするかもしれませんね。
でも、もしそんな心配がなかったとしたら、どうでしょう。
そうしたら、実は思っていたより簡単にクリアできてしまう
かもしれませんね。

   

☆。【自分の知恵】自分に深く聞いてみよう!☆。・゜゜・。★ 

  

  "If you found yourself on a crashing airplane, what thought
do you expect would first come to mind?"


  「もし乗っている飛行機が墜落しそうだとわかったら、
まずどんな思考が頭をよぎるでしょう?」


    ☆。・゜゜・。★゜・。。・゜☆。

   
やりのこしたこと、思い残すこと・・・ かな。
いったいなんでしょう。
あの人にこれを伝えてなかった、あれをやっておけばよかった・・・。
部屋をきれいにしておけばよかった、とか^^

    


☆。【子供の知恵】☆。・゜゜・。★゜・。。・゜☆。

 

  "If you want to see a shooting star, you might have
to spend a lot of nights looking up."

  「流れ星をみたかったら、何日も夜空を見上げなくっちゃ
   
いけないよー。」

  

    ☆。・゜゜・。★゜・。。・゜☆。

     

    
宝くじ当てたかったら、買わなきゃだめだよーっていうのと
似てるかなあ。。。

    


 ◆コラム◆

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こんにちは。ルーシーです。

いつも歩道橋を渡るのですが、そのときに
「弾きたいときが適齢期」と書いた楽器店の窓が見えます。
それを見ると「ああ、そうだ」と思うのです。
周りの年配の人には、「そうそう。遅くないよー」
などといったりするくせに、
自分のこととなると、「うーん。。。今さら、なあ・・・」
と二の足を踏んだり、「やりたい」と思う前にあきらめたり・・・。

結構やりたいことやってるような気もするのですが、
気づいてみると、意外とあきらめてることも多いのです。
年齢とは関係ない理由のこともあります。
ただ、いろいろ自分に言い訳してるという意味では、
同じようなものかもしれませんね。

やりたいなあーっていう気持ちに正直になっていきたいですね。
あなたが今やりたいことって、何ですか?

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第45号 2003/10/10

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こんにちは。
体育の日〜! だった日ですね。
ワークショップランドではあまり運動系の企画はないのですが、
この週末に合宿のあるプレイバックシアターでは、結構動きますよー。
まだいけますので、気になる人は即ご連絡を!
では、今週号のはじまりでーす。



☆。【賢者の知恵】☆。・゜゜・。★゜・。。・゜☆。 


 "A ship in the harbor is safe, but that is not
  
what ships are built for.”

  「港の中の船は安全だけど、それでは船として
  
造られた意味がない。」

   ☆。・゜゜・。★゜・。。・゜☆。


すごくきれいな洋服を買ったけど、汚れるのがいや
だから着ない・・・みたいなものですね。
せっかく生きているのに、そして、自由なのに、
その自由を謳歌しないのも、
自由な時代に生きている意味がない・・・かも。

   

☆。【自分の知恵】自分に深く聞いてみよう!☆。・゜゜・。★ 

  

  "If you were asked where and how you learned to love,
   
what would you say?"


  「もしあなたが、いつどのように愛することを学んだかと
   
尋ねられたら、なんてこたえる?」


    ☆。・゜゜・。★゜・。。・゜☆。

   
さあ、いかがでしょう?
素敵な思い出かもしれないし、
もしかしたら、何か嫌な思い出の影に隠れて、
見えないでいるかもしれないですね。

別に大恋愛じゃなくたっていいんです。
親、友人、恋人、旅で出会った人、職場の人。。。
たくさんの瞬間、いろんな人から学んでるかもしれないですね。

   

☆。【子供の知恵】☆。・゜゜・。★゜・。。・゜☆。

 

  "Rest your head on the nearest lap."

  「近くにあるひざで頭を休めよー」


    ☆。・゜゜・。★゜・。。・゜☆。

     

    

    たまにはひざまくらーって甘えるのもいいかもー。
    
驚かれるかもしれないけどねー ^^


 ◆コラム◆

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こんにちは。ルーシーです。

子供の頃、ピンクやフリフリにあこがれていたのに
母親から「あなたにはピンクなんて似合わないのよ」
といわれたのが心に残り、(それだけじゃないのかもしれないけど)
黒や紺や茶色といった色ばかりで、
ずっとピンクやフリフリは着ないでいました。

数年前、顔色などから自分に似合う色をみてもらったとき、
ピンクやパステルカラー、今まで決して身に着けなかった色も
似合うことが判明。
それ以降、いろいろな色の服装を楽しめるようになりました。

せっかく女として生まれたのに、いわゆる「女の子らしい格好」
をすることに抵抗があって、ずっとできなかったのです。
なんてもったいない。  ほんとは、大好きなのに。

こんな風に、気づかないうちに、自分で自分を止めていることって、
ほかにもあるかもしれないですね。

あなたは、そんなことありませんか?
また聞かせてね〜。? hot@workshopland.com

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第46号 2003/10/17

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 こんにちは。 今週号は少し長くなりましたが最後まで情報たっぷりなので
読んでくださいね!

前回、満員御礼となりました、西浦流−西浦喜八郎さんの日本文化を
気軽に堪能する「季節を感じるお香のワークショップ」が
10月19日(日)に開催されます!

今回はゆったりと空間、香り、間の妙技を味わったいただくために、
2回制に分けております。
お時間の都合のつきやすい時間帯にお出かけください。

都会の喧騒で忙しい皆さん、ゆったりとした気持ちで日本古来から伝わる
「香道」を楽しみ、日本文化の素晴らしさを味わいながら思い出していきましょう。
あなたの中にある日本民族のDNAを呼び覚まそう!

 
詳細&お申し込みはこちら→
http://www.workshopland.com/FS-APL/FS-Form/form.cgi?Code=m-2


では、今週号のはじまりでーす。


☆。【賢者の知恵】☆。・゜゜・。★゜・。。・゜☆。 


 "Fears are educated into us, and can, if we wish,
  
be educated out."

  「恐れは、教えこまれることで、私たちの中に生まれます。
   
そして、もし望むなら、教えられることで取り除くことも
   
可能なのです。」

   ☆。・゜゜・。★゜・。。・゜☆。


幼い子供の頃は怖くなかったのに
いつの頃からか、臆病になっていたりすること、ありませんか?
なぜ、怖くなったんでしょうね。
「だめ」と言われたり、こうなったら「失敗」など、
「こうあるべき」という枠が社会生活の中で身について、
そこからはずれることが怖くなったりしているのかも。

   
これでOKなんだーなどと思えたら、怖くなくなったりして。
そのためにも、こうして知恵を学んだりしてるのかなあ? ^^


   
☆。【自分の知恵】自分に深く聞いてみよう!☆。・゜゜・。★ 

  

  "If the eyes are the windows to your soul, whose
   
reveal the most?."


  「もし目が魂に通じる窓なら、誰の窓が最も開かれてる?」


    ☆。・゜゜・。★゜・。。・゜☆。

   
目をあわせても、目と目が出会わないときがあります。
それは、魂に通じる窓が閉じているか、曇っているか、
違う方向に開いてたりするから・・・かも。

意識してみていると、自分が誰の前で窓を開けてるか、
閉じているかが、わかるかも。

   

☆。【子供の知恵】☆。・゜゜・。★゜・。。・゜☆。

 

  "Learn it by heart."

  「ハートで学ぼう。」

    ☆。・゜゜・。★゜・。。・゜☆。

     

    
いろんなことも、ハートで学べば、自分のものになる
ということなのかも、ね。 



☆。【読者の知恵】☆。・゜゜・。★゜・。。・゜☆。


『正しく生きたいですか?それとも幸せに生きたいですか?』

普段から正しく生きたいと思っているわけではないのに
『こうあらねば』とか『こうあるべき』とかの考えがどこからかやってきて
今の自分を否定し始めたりすることがおこるのです。
で、葛藤が起こったり、落ち込んだり・・・
自分に正直に生きたいと思っているのですが
でも、でも、『自分に正直』は他人に不誠実になりはしないかと考えてしまったり。
あぁ〜ヤダヤダと思っていたときにふと手にした本に書かれていた言葉でし
た。

しあわせに・・・心からワクワクしたり、自然に微笑みがこぼれるそんな生き方
が出来たら素敵ですよね。


    ☆。・゜゜・。★゜・。。・゜☆。


京都のTさんからでーす。
どうもありがとう!



 ◆コラム◆

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こんにちは。ルーシーです。

ある出来事があったのですが、それは、これまでの私だったら
「いやだな」と思ってたようなことなのです。
でも、それをいやだなーって思うか、「けっこういいかもー」って思うかって、
もしかしたら自分の中で勝手に決めてたのかもーって思いました。

過去、似たような体験をして、すごくいやーな感じだったので、
そのことを「嫌なこと」の箱の中にいれているのかも。
そう思って、ちょっと、箱から出してみることにしました。
そして、ただ、「こういうことがあった」という事実だけを
思い返しました。よくみてみると、その出来事は、
過去と、まったく同じ、なわけではなかったのです。当たり前ですが。
自分自身も、そのときの自分とは違うし、登場人物も違う・・。
それなのに、以前の感情と結びつけて、同じカテゴリーの引き出しに
自動的に入れていたのかもしれません。
ちょっとした発見でした。



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